Quand l’Inde rime avec transformation et paillettes

« L’Inde, un rêve devenu réalité…« 

Beaucoup de gens n’envisagent pas l’Inde comme une destination de rêve. C’est souvent le dernier pays qu’ils mettent sur leur liste. C’est vrai que c’est un pays à double tranchant. Souvent reléguée en bas de la wishlist, elle représente un contraste saisissant. Entre ses paysages et monuments à couper le souffle, les défis à surmonter tels que la pollution, la nourriture ou la pauvreté, l’Inde est à la fois fascination et hésitation. Pourtant, comme pour toute l’Asie, l’Inde m’a toujours attiré. Sortir de ma zone de confort, c’est précisément ce que je recherche en voyageant. Je n’aurais jamais osé sauter le pas en solo, et c’est grâce à Coraline Glow, professeure de yoga & coach mindset, que j’ai réalisé mon rêve.

3 semaines en Inde, un appareil photo, et une mission

Ma mission ? Mettre en lumière sa formation de Yoga à travers mon objectif. Réaliser un reportage photo en Inde : voilà l’une des plus belles opportunités de ma vie. Et c’est devenu réalité grâce à Coraline, grâce à la vie qui nous a fait nous rencontrer et nous connecter. Une rencontre inspirante, des valeurs communes : ensemble, nous formons un duo de choc pailleté, animé par une profonde gratitude.

Il est difficile de résumer 3 semaines de voyage en Inde et l’impact que cette formation a eu, même si je n’étais pas une participante à proprement parlé. Cet article est à la fois une immersion dans mes souvenirs, un bilan perso et professionnel, un aperçu des moments clés qui ont rythmé ce séjour.

J’espère que ce retour à coeur ouvert fera écho à toutes les femmes qui ont envie de vivre une belle transformation et qui veulent mettre tout comme moi et Coraline des paillettes dans leur vie.

Découvrir l’univers glow de Coraline 

LES FORMATIONS DE YOGA PAR CORALINE

Les formations de yoga par Coraline, ne sont pas seulement destinées aux personnes qui souhaitent devenir professeures de yoga, elles sont aussi ouvertes aux personnes qui souhaitent devenir autonomes dans leur pratique et (re)découvrir l’univers du yoga. En France ou à l’étranger, elles s’adaptent à toutes et surtout au niveau de chacune.

Avec mon âme de baroudeuse, j’ai forcément eu un coup de coeur pour ses formations à l’étranger qui allient : voyage, découverte, spiritualité et transformation. J’ai toujours été conquise par les séjours au féminin quels qu’ils soient. Partir entre filles, découvrir le monde, faire de belles rencontres, croquer la vie à pleine dent : c’est ça dont nous avons toutes besoin.

Au-délà du côté « formation », c’est avant tout une expérience transformatrice où l’on en ressort grandies en terme de confiance en soi et d’amour. C’est aussi une merveilleuse opportunité pour toutes celles qui ont besoin de retrouver du sens dans leur vie, qui ont besoin de prendre confiance en elle et d’instaurer de nouvelles habitudes de vie.

Prochaine formation de yoga à l’étranger : Bali en 2025 !

CÔTÉ PRO / CÔTÉ PERSO : LE BILAN

« L’Inde enseigne la patience, révèle la résilience et éveille par sa diversité »

Côté professionnel

C’était bien évidemment une aventure extraordinaire. Dire le contraire serait tiré par les cheveux. Qui ne rêve pas de travailler et de voyager ? Ce voyage était donc une occasion exceptionnelle pour affiner mes compétences en photographie et vidéo, mais aussi en storytelling. Chaque cours de yoga, chaque paysage capturé et chaque rencontre m’ont permis de saisir des histoires uniques, riches de sens et d’authenticité.

En chiffres, ça donne ça :

• Plus de 100 stories postées et 88 vidéos montées pour des stories immersives.
• Plus de 300 rushs vidéos format REELS et format paysage pour réaliser des futurs teasing des formations à venir. Ce contenu servira aussi à alimenter les réseaux sociaux de Coraline toute l’année.
• Plus de 10 séances photos réalisées pour immortaliser ces beaux souvenirs et cette formation unique.
• Des gigas indécents de photographies qui mettent en lumière tous les aspects de la formation : les activités à faire autour du centre Sampoorna Yoga, les cours pratiques et théoriques, les examens, les cérémonies d’ouverture et de clôture (sans oublier les singes, les vaches et tout ce qui nous fait sentir vivant …)

Côté perso : lier l’utile à l’agréable

J’ai pu découvrir un petit bout de l’Inde, me plonger dans cette culture aussi déroutante que fascinante, découvrir de nouveaux lieux qui m’étaient complètement inconnus au bataillon. J’ai aussi pris du repos, flâner et profiter d’alimenter mes propres réseaux sociaux. Cela donne quoi en chiffres ?

• 4 livres dévorés le temps du séjour (une pause bien méritée pour la social loveuse que je suis 🫣).
• 5 publications sur les réseaux sociaux.
• 5 lieux visités dans la province de Goa et ses alentours dont Palolem Beach, Go Karna & Om beach.
• 6 cours de yoga (je ne pratique pas du tout le yoga dans la vie quotidienne),
• 2 rêves réalisés : celui de venir en Inde et vivre le festival HOLI.
• 1001 souvenirs ❤️

4 CHOSES QUE JE NE POURRAI JAMAIS OUBLIER

1- Notre lieu de vie : Agonda Beach

Agonda Beach c’était le lieu où j’ai passé ces 3 semaines intenses. Un village paisible où le temps semble suspendu. J’ai tout de suite compris pourquoi Coraline avait choisi ce lieu pour se reconnecter et lâcher prise. Car l’Inde, c’est comme remonter le temps, tant le rythme de vie y est radicalement différent de celui de la France. Ici, rien n’est servi sur un plateau d’argent, la vie est vécue bien plus intensément. On peut s’y balader plutôt librement, c’est sûrement l’un des rares endroits en Inde où une femme peut se balader sans se sentir regardée (et même se baigner en maillot de bain).

À quoi ressemble Agonda Beach en vue drone ? Imaginez une grande allée de boutiques, de maisons plus ou moins délabrées, des restaurants et une plage. Pas besoin de plus pour être heureux.

Pour le logement, nous dormions au sein de l’école de Sampoorna Yoga dans des bungalows cosy. Une école où les professeures de yoga du monde entier organisent des formations comme celles de Coraline. Vous pouvez rencontrer aussi bien des anglais que des français ou même des espagnols.

Agonda Beach, c’était aussi des rencontres locales plutôt inattendues comme partager la plage avec des chiens errants et des vaches sacrées. Tout ce petit monde fait partie intégrante de la vie d’Agonda. Nous avons tissé des liens avec certains serveurs et locaux qui étaient chaque jour et chaque soir contents de nous retrouver. Même si je suis toujours limitée avec la barrière de la langue (je parle anglais comme une vache indienne) cela ne m’a pas empêché d’apprécier ces jolis moments de vie.

2. Les cérémonies d’ouverture & de clôture

Lors de cette formation et comme toutes celles qui se déroulent à l’étranger, on participe à une cérémonie d’ouverture pour nous accueillir dans les plus douces conditions. Poser nos objectifs, se délester du quotidien, prendre conscience du chemin que nous voulons parcourir … c’est un moment touchant et émouvant qui permet de nous connecter à l’instant présent.

La cérémonie de clôture, elle, permet de repartir connectées, pleines de force et de nouvelles énergies. Elle nous rappelle tout le chemin parcouru depuis le début de la formation. C’est aussi le moment où l’on vous remet le diplôme, pour celles qui souhaitaient devenir professeures de yoga.

3. Les levers & couchers de soleil à Agonda Beach

Un des plus beaux moments de séjour ? Profiter de chaque lever et coucher de soleil ! 21 jours de belles lumières, pas un seul nuage, pas un brin de vent. Un terrain de jeu que je ne suis pas prête d’oublier. La preuve avec ces quelques images capturées lors de ce reportage.

Et les levers de soleil rimaient avec réveil des singes !

4. L’Art du Yoga 5.0

Avec Coraline, j’ai redécouvert le yoga, et pas n’importe quel yoga, un yoga 5.0. Une pratique où l’approche humaine prime, un yoga décomplexé où la singularité, l’originalité, la rigueur et l’authenticité sont des valeurs fondamentales. J’ai appris à travers mon objectif que chaque mouvement pouvait raconter une histoire. Ce voyage c’est une perspective nouvelle sur cette discipline ancestrale, transformée ici en un puissant vecteur de connexion et de force collective.

En capturant ces instants, je n’ai pas seulement immortalisé des postures, j’ai saisi l’essence même des émotions et des énergies qui les animaient. J’ai compris que le yoga était le miroir de notre propre voyage intérieur. Il reflètait nos luttes, nos joies, et notre quête incessante de confiance en nous.

LES PETITS DÉSAGRÉMENTS QUI FONT LE VOYAGE :

• Les températures qui avoisinaient parfois les 45 degrés. Sortir dehors, sans transpirer : impensable.
• Des coupures d’électricité toutes les heures.
• Des moustiques qui arrivaient je ne sais comment à traverser la moustiquaire.
• Un choix de plats veggies dans tous les restaurants. Attention bien sûr : la nourriture à Agonda c’est comme partout en Inde : il faut se méfier et les dérèglements du système digestif font partie du quotidien.
• L’envers du décor comme les montagnes de déchets dès que l’on sortait de la rue principale d’Agonda Beach.
• Les odeurs, qui n’étaient pas toujours glamour.

Partir en voyage en Inde, c’est aussi faire face aux contrastes que l’on soit en formation ou pas. Mais, ces petits bémols ce n’est pas ce que l’on retient de ce beau voyage.

LES MOTS DE FIN

Cette immersion en Inde se termine ici, avec les petits pieds sablés de Kathleen, la fille de Coraline qui a vécu, elle aussi à sa manière cette formation de yoga. Ce voyage initiatique n’a pas seulement enrichi mon portfolio, il a changé ma vie et ma vision de la spiritualité. Il m’a appris que :

• le yoga ce n’est pas seulement un enchainement de postures.
• oui le travail c’est la vie, quand nous sommes passionnés.
• chaque aventure mérite d’être vécue pleinement.
• profiter de chaque instant aussi infimes qu’ils soient est le plus important.

Gardons un peu de cette magie de l’Inde dans nos cœurs.

Merci Coraline !